離婚しそうな悪い夫婦仲を改善するきっかけは？・・　本？　カウンセリング？

妻：ちょっと！また転勤なの？
夫：仕事なんだから仕方ないだろ！？
妻：だからってこっちだって、また仕事探さないといけないんだよ！？
夫：悪いとは思ってるけど我慢してくれよ！

こんにちは、ゆうじです。

上の会話例を見て分かるように夫婦ケンカってお互いのすれ違いなのですよね。

ちょっとしたことがきっかけで喧嘩をしてしまい、だんだんと溝が深まって修復が出来なくなり離婚になって
しまうことは多いです。

まさか離婚になるとは思わず、カウンセリング、本に頼らず放置してしまうのです。


さて、今回は悪くなり始めてしまった夫婦仲の改善方法について解説していきます。

本、カウンセリングなどが悪い夫婦仲の改善するきっかけになるのか、離婚を食い止めることに繋がるのか、
本音でお話しします。

この記事を見終わる頃には、悪い夫婦仲を改善するだけでなく、事前に防ぐことや
良い夫婦関係を築く方法を理解することが出来ます。

悪い夫婦仲を改善するきっかけの作り方は？・・本？カウンセリング？

同棲を始めた最初の頃は家事や育児に協力的だったのに、ずっと一緒にいることで慣れて任せきりに・・・
なんて経験がありませんか？

今まではやってくれたけど、やらなくなったり、一緒に暮らし続けてみて見えてこなかった
悪い点が原因で夫婦仲が悪くなってしまうことがあります。

きっかけを知るには、本？カウンセリング？

さて、長く一緒に暮らしていると夫婦関係が悪くなる原因がたくさん出てきますよね？

喧嘩などになってしまう前に、悪くなってしまった夫婦仲を早く修復したいとは思ってもどうしても譲れないことや、
そもそもなんで相手がそこまで怒っているのか分らないときもあるのではないでしょうか。

• コミュニケーション不足
• ライフスタイルの変化
• 大きな決断
  
  

新婚夫婦であれば好きな人との新しい生活は、ワクワクして楽しくて仕方がないと思います。

しかし、夫の転勤や会社の飲み会など一緒にいられる時間が減ったり、新しい環境になりライフスタイルが
変わったりするとパートナーの不安は大きくなっていきます。

また子供が産まれるとライフスタイルの変化は劇的に変わり、たくさんの決断もしていかなければなりません。

相談する環境が出来ていないと、不安が大きくなってしまいます

近くに近しい関係の友人、知人がいればストレス発散をしたり不安を聞いて貰ったりと出来ますが
いないとそうもいきませんよね。

そして、例え近しい関係の友人であっても相談して解決するのは難しいものも出てきます。

理由はどうしても素人のアドバイスになってしまうからです。


私のところにも長年放置してこんがらがった状態の方も来ますが、大抵の方は素人に相談しています。

• 夫婦なんてどこの家もそんなものだよ
• そんなの普通だよ
• 時間が解決するよ

こういった素人のアドバイスを真に受けて悪化している方は非常に多いのです。


専門の本、カウンセリングを受講することをお勧めします。

放置すると、離婚になってしまうかも・・・？

先に書きましたが、コミュニケーション不足が夫婦仲を悪化させる大きな原因です。

コミュニケーション不足が続くとどうなるのでしょう？

• 相手が何を考えているか分らない
• お互いの気持ちが離れてしまう
• 今まで気にならなかったことでイライラしてしまう

今後の生活のために貯金をすることもとても大切で、また夫婦と言っても一人の人間ですので
自分の時間を作りたい気持ちもありますよね。

ですが、一人の時間を作りすぎると関係悪化になってしまいます

共通の趣味を見つけ、二人の時間を楽しむことも大切です。

コミュニケーションを取ることで、例え意見が食い違いケンカをして関係が悪くなってしまった
夫婦仲も、スムーズに改善するための土台になります。

また、こちらの記事では関係が悪くなってしまうと相手のマイナス面が強く見えてきてしまう理由を
より詳しく書いてありますので合わせてご覧ください。

悪い夫婦仲を改善する、きっかけ作り！

すでに大きな溝が出来てしまい、夫婦仲の改善が難しい状況になってしまったなんて方もいるのではないでしょか。

それでも、離婚などはせず出来ればまた仲の良い夫婦仲になれるよう改善していきたい方もいらっしゃいますよね。

確かに、一度壊れてしまった関係を戻すのは難しいことです。

ですが、浮気などで本当に取り返しの付かないような状況でなければ夫婦仲を改善していける可能性はあります。

本当に一部ではありますが浮気した相手と仲直りしたケースもあります。

夫婦仲を改善する第一歩・・本？カウンセリング？それとも？？

大きな溝が出来てしまい、それでも夫婦仲を改善して以前と同じように一緒に生活したい方は多いですよね。

実際、夫婦仲を改善できても関係が悪くなった原因を取り除かなければまた喧嘩の原因になってしまいますよね。

しかし、それはたくさん話し合える関係まで夫婦仲を改善してからでも遅くはありません。

夫婦仲を改善しなければ相手は、話を真剣に聴いてくれません

その一歩目が、お互いにコミュニケーションを取る時間を作ることが重要です

とは言っても、喧嘩為ていたりなど関係がギクシャクしている相手にコミュニケーションを取るのは難しいですよね。

ですが、夫婦仲を改善するためのコミュニケーションをとる方法はいくつかあります。

• 『おはよう』や『おやすみ』などの短い挨拶
• 何かをして貰った相手への『ありがとう』などの感謝の言葉
• 相手が喜んでくれるような行動をする

いきなり関係が悪くなっている相手と会話しようとしても、さらに夫婦仲が悪化してしまい
改善するまでも道のりが遠くなってしまいます。

また相手も気持ちが追いつかず、強く返してきてしまうかも知れません。

ですが、朝や寝る前などの『おはよう』や『おやすみ』、ご飯の時には『いただきます』、『ごちそうさま』など簡単なものでしたらどうでしょうか？

相手から返事がしなくても、簡単にコミュニケーションをとる一歩を踏み出すきっかけになりますよね。

相手から返事をされることは期待しないようにしましょう。

相手もいきなり言われて戸惑っているのかも知れませんので、徐々に返事を返してくれるようになるまで
待つのが重要になります。

また、男性であれば女性がご飯を作ってくれたとき、『いただきます』『ごちそうさま』といった言葉も
効果があるのではないでしょうか。

女性であれば、男性の好きな料理を作ってみてはどうでしょうか？

また、お弁当を作ると言うのも効果があるかも知れませんので、少なくても悪い印象にならないですよね。

どんな内容の料理を作ればいいのか迷ったら本やインターネット、またカウンセリングを受けられている方
であればその先生に相談するのも効果的です。

皆さんの中には料理が苦手な方もいらっしゃるかも知れません。

また、男性側でも妻の料理があまり美味しくないけど言ったら怒られそうだから言わない人もいると思います。

そんな方は、こちらの記事で詳しく書いてありますので参考までにご覧いただければ解決の糸口を
見つけることが出来ると思います。

悪い夫婦仲・・・スピード改善するためには？

さて、悪くなり続けてしまう夫婦仲を改善するためには、まずこれ以上悪化しないように止めなければなりません。

悪くなるのを止めるには先にも書きました、コミュニケーションが重要になります。

では、より早く夫婦仲を改善していく方法とはなんでしょうか。

• 共通の趣味を作る
• 二人の時間を作る
• 一人の時間を作る

確かにコミュニケーションを取ることはとても重要なことですが、相手が一人に慣れる時間も作った方が
気持ちの整理が出来たり、リラックス出来る時間を作ることが出来ます。

また、自分も一人の時間を作ることで同じ効果を期待できますし、少し距離を置くことで次に
会話をするときの話題ができますよね。

共通の趣味も作れれば、よりコミュニケーションを取れ相談しやすい環境が出来きます。

もちろん、どうしても解決できそうにないことも沢山ありますよね。

それが原因で意見の食い違いなどもあり別の喧嘩になってしまうなんてことも・・・

そういうときはプロの方に相談してみることをオススメしますが、見知らぬ方に相談するよりも
親に相談した方が良いのではと思う方もいらっしゃるでしょう。

なぜプロの方に相談した方が良いのかについては、こちらの記事で詳しく書いてありますのでご覧になってみてください。

夫婦仲を改善しやすくする方法！

悪い夫婦仲になってしまっても、数日したら元通りの関係に戻っている人達もいますよね。

中には、少しのきっかけで元通りなんていう方もいますが、そう言う方々は周りから喧嘩をしているように
見えていても二人の間ではいつも通りと言う人達ではないでしょうか。

悪い関係を改善しやすい夫婦仲が円満な秘訣とは

悪い夫婦仲になってしまっても、本やカウンセリングを受けずいつの間にか普段通りの関係に戻っている
人達は良くコミュニケーションを取っている人が多いです。

そして、そういうコミュニケーションは色々な取り方があります。

• 共通の趣味を一緒にする
• 相手の主張や気持ちを理解しようとする
• 自分の気持ちを素直に伝える

確かに自分の気持ちを素直に伝えることの中には、相手が良しとしていることを自分が嫌だからと否定
してしまう事もありますよね。

ですが、それで自分が我慢すると相手は気付いてくれません

そうなってしまったら自分がどんどんストレスをためてしまうことになるため、イヤなことはイヤだと
素直に伝え相談して問題を解決してみてください。

否定的に言うのではなく、改善案と一緒に相談してみてはどうでしょうか。

それでも、パートナーがやめてくれない時もあると思います。

そんなときは、専門の先生に相談してみたり本を読んでみたりなど決して一人で考えずに
解決のきっかけを探すことが大切です。

別居してしまったらもっと改善しにくくなりますし、最悪な展開として離婚の話になってしまったら大変ですよね。

自分で抱え込んでしまいがちな内容もあると思いますが、本やインターネットだけではなく専門のカウンセラーの先生
に相談することでも夫婦仲を改善するきっかけになります。

本やカウンセリングって本当に効果がある？

そんな声が聞こえてきそうですが、もちろん友人や親族の方に相談することで夫婦仲を改善すること
が解決できるのが一番です。

ただ、素人のアドバイスはあまり参考にならず現実問題としては厳しいですね。

カウンセリングの先生達の方がより早く、正しい方法で解決できるきっかけを教えてくれます。

相談して疑問に思ったところもすぐに答えていただく事も出来ますね。

実際私もコンサル生には無制限でチャットサポートをしてます。

悪化してからカウンセリングの先生を頼ろうと思っている方も多いですが、こじれる前に相談し始めてください。

放置すればするほど改善までの時間がかかります。

今にも離婚しそうな夫婦仲を改善したい方へ・・・

夫婦仲を改善するためコミュニケーションをとれるようになったとしても、肝心の原因が解決できなければ
またすれ違いが起きてしまいますよね。

どうしても、譲りたくないところや直して欲しいところ等たくさん出てくるでしょう。

その為には、お互いに自分の意見を話し合う機会を作らなければなりませんが、そもそも険悪な雰囲気
だととても難しいですよね。

離婚の危機！悪い習慣を続けてませんか？

最初は好き合っていてもちょっとしたことがきっかけで、すれ違ってしまうこともたくさんあります。

そうすると、どんどん会話がなくなったり、お互いの悪いところに目が行ってしまいます。

お互い自分の時間を楽しみたいのに楽しむことが出来なかったりすると、どんどんストレスがたまってしまいます。

そうなると関係が悪くなってしまい大きな喧嘩をしてしまった後、夫婦仲を改善することも難しくなりさらなる問題に発展してしまうことも・・・

• 冷静になるためと言い、別居が長く続いてしまう
• お互いの気持ちが離れ、離婚してしまう
• 他の人に気持ちが向いてしまい、浮気してしまう
  

特に浮気は、夫婦仲を改善することがかなり難しくなってしまいます。

万が一、異性関係で不仲になった場合は早い対応が必要です。

悪いところは残すと離婚の危険！？夫婦仲を改善する為の注意点！！

さて、悪い夫婦仲が長く続いてしまいコミュニケーションがしっかり取れていないと、
例え間違った情報であっても信じて貰えないかも知れません。

そうなると、取り返しの付かないようなことになり、最悪の場合離婚なんてことも・・・

• ストレスによる散在癖
• パートナーの浮気
• ネグレクトやDV（ドメスティック・バイオレンス）

こちらで書いた内容以外にも心当たりのある方はいると思いますが、こうなってしまった
素人のアドバイスで夫婦仲を改善するのはかなり難しいです。

確かに戻れる可能性が無い訳では無いですが、一度でもそういう経験があるパートナーを信じるのは
1人では難しいのではないでしょうか。

どちらにせよすぐに離婚しなければと決めるのでなく、専門の方に相談することをオススメします。

※もちろん私でも構いません。

周りに秘密にしたいからと抱え込んでしまう前に、カウンセリングなどを受けることで本当に
離婚することが良いことなのか、考えるきっかけになります。

悪い夫婦仲を改善するきっかけは？　本、カウンセリング？　まとめ

ここまで読んでいただきありがとうございます。

コミュニケーションがとても重要なことだとしつこく書いてきましたが、これが本質です。

悪い夫婦仲の場合は放置せずに対応してくださいね。

放置した結果待っているのは離婚の2文字です。

もちろん、本を読んだり、ブログを見たりとカウンセリング以外にも悪い夫婦仲を改善するきっかけは沢山ありますよね。

ですが、行動に移せるかは別の話・・・。

だからこそ相談が可能なカウンセリングを強くお勧めします。

私のブログではこれからも、夫婦関係の再構築のためにすぐに役立つノウハウなどを発信していきます。

更に、結婚した時のような温かな夫婦関係を取り戻すために、じっくり学べる内容をメルマガにて配信していますので、ぜひ読んでみんて下さい。

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