妻に嫌いと言われた方必見！　冷めた妻との修復方法、接し方を解説

妻に嫌いと言われたことがショックで寝れない・・・・
完全に妻は冷めてしまったし、これからどうしたらいいんだろう。
離婚したくないし、何とか修復したいのだけど。

こんにちは、ゆうじです。

「あなたなんて嫌い」「最近ウザくなってきたかも」このようなことを言われてしまったら
ショックを受けてしまいますよね。

冷めた妻をこのまま放置しておくと離婚に繋がってしまいますし、いますぐ修復に向けた
行動をしないといけません。


今回の記事では、妻に嫌いと言われた場合どうしたらよいのかを丁寧に解説していきます。

冷めた妻から好きになってもらう方法、今後の夫婦生活における接し方についても触れていきますので、
読み終わる頃には適切な接し方・対処法が分かるでしょう。

妻に嫌いと言われた　<嫌われる原因>

嫌いと言われたのには理由があります。

妻も何もないのに「あなたなんて嫌い」という事はありません。

まずは、何が原因なのかを突き止めてください。

嫌われるような事をした場合

まずはあなたが悪い事や妻の嫌な事をしてしまった場合です。

• 他の女性と遊んでしまった
• ギャンブルでお金を使いすぎた
• 家族より自分を優先している

このような事があると妻は嫌と思ってしまいます。

妻：なんで黙って女と遊びに行ってるの
夫：ノリで行っちゃっただけなんだよ
妻：そんなんで許される訳？
夫：もう行っちゃったんだからどうしようもないじゃん
妻：もうあなたなんて嫌いよ
夫：そんな・・・

こんな事になってしまってもしょうがないですよね。

あなたが悪い事をして言い合いになった時に言われてしまうのは勢いで言ってしまってる事が多いです。

あなたがしっかり謝って反省すれば解決できるはずです。

妻の嫌がる事をしてしまった場合もまずは謝って許してもらえるようにしましょう。

自分が悪い時に言い返すような事をすると余計に大変になってしまうのでやめましょう。

普段のストレスが積み重なって嫌われる場合

• 普段から家では何もしない
• 休日は寝たり遊んでばかり
• 自分勝手に行動している

普段の生活がだらだらしている人は妻にストレスがたまってしまい、言われてしまう事もあります。

そういう場合は今までのストレスをすべて含めての嫌いになるので難しいです。

妻：休みの日くらい何か手伝ってくれない？
夫：休みの日くらい休ませて
妻：私は毎日家事やって休みないんだけど
夫：それが主婦なんだからしょうがないでしょ
妻：もうあなたなんて嫌いだわ
夫：なんでそうなるの

普段からの不満がたまっていると、ふとしたことで「嫌い」と言われてしまいます。

こういう場合は言わなくても嫌いと思われていた事が多いですので、
今までの生活を見つめなおしましょう。

このように思っている方は気を付けてくださいね。

次の爆発が訪れるまで、放置しておくのは危険です。

妻から嫌いと言われた場合の冷めた妻への修復方法

妻から嫌いと言われたことを引きずっていても解決しません。

すぐにでも修復に向けて動いてください。

接し方が分からないから、無視するとかは辞めてくださいね。

自分が悪い事を謝る

まず嫌いと言われたら謝るようにしましょう。

嫌われるような事をした場合が多く、妻としても謝って反省すれば元に戻ってくれるはずです。

心あたりがないのに嫌いと言われた場合も一旦謝ってから話を聞きましょう。

嫌いと言われた際にはまず、謝る事を意識して会話しましょう。

「ごめん」という言葉を言わないと、口調が強くなってしまいます。

嫌いと言われてから口喧嘩になってしまうとそのまま離婚するような関係になることもあります。

自分が何かした覚えがなくてもとりあえずごめんと言いましょう。

そこからしっかり何がいけなかったかを聞き出し、直していくというのがいいでしょう。

私の友人も妻と小さなことで喧嘩してしまい、嫌いと言われてしまったそうです。
妻に尻に敷かれて生活していた友人はその時謝るしかできなかったそうです。
ずっと「ごめんなさい、ごめんなさい」と言っていたみたいです。
そして、妻が「わかった、もういいから、謝らないで」と言ってくれて解決したという話を聞きました。
友人は「謝っておけばどうにかなる場合もある」と言っていました。

小さなことで喧嘩することが増えてきた方はこちらの記事をご覧ください。

妻の喜ぶような事をする

嫌いと言われてからどういう生活をしていけばいいかという事です。

• 家庭内別居の生活になってしまう
• 妻が出て行ってしまう
• 離婚する話になってしまう

嫌いと言われてからの生活は意識しないとこのような事になってしまいます。

ただ、大きく生活を変える必要はありません。

無理に性格を変えて接しても、長続きしませんからね。


性格を変えるのでなく、少しづつ妻が求めていることを行ってください。

嫌いと言われてその時はそのまま話が終わっても、解決していなければ同じことの繰り返しです。

妻から見たら嫌いな人と一緒に生活しているという事になります。

あなたが何かしなければ次はないかもしれません。

• プレゼントや手紙を渡す
• 息抜きにどこか旅行に行く
• 家事を手伝うようにする

このような行動をすると妻も少しずつあなたを認めてくれるはずです。

家事を手伝うについては、まずは簡単な皿洗いや掃除から始めるのがいいでしょう。

いきなり料理や洗濯をすると、妻からやり方について言われてしまう事があります。

今までやっていなかった方は、簡単な家事から手伝ったり休みの日にやってあげるのがいいでしょう。

嫌いと言われてからの生活はお互い距離がある生活になってしまい、会話したくても話してくれない事もあるでしょう。

怒られる事ばかりという方はこちらの記事で対策を解説しているのでご覧ください。

ウザいと言われた場合に冷めた妻への接し方

冷めた妻を放置するというのはやってはいけないことです。

接し方が分からない方はこのように自然修復するまで放置しがちです。

ただ、放置したところで相手の中にとげとげが残ってしまいますのでNGです。

冷めた妻にまた好きになってもらう

嫌いと言われてそのまま生活していたのでは離婚や別居へのカウントダウンになってしまうでしょう。

あなたが妻を愛しているのであれば、もう一度振り向かせなければいけません。

• 付き合っていたころ、結婚したころの話をする
• 思い出の場所に行ってみる
• 自分の生活を見つめなおして変えていく

このような事で妻にまた好きになってもらう必要があります。

昔の話をする

今は夫婦間であまりいい事がない生活が続いているかもしれません。

ですが、付き合っていた頃、結婚した頃は毎日が楽しい日々だったはずです。

それを思い出すようなエピソードを話してみるのもいいでしょう。

夫：結婚式の時の余興面白かったよね
妻：あれはね
夫：○○（友人）よくあんなのやってくれたよね
妻：たしかに面白かった
夫：うちら2人のためにあそこまでやってくれたのはありがたいね
妻：たしかにうちらの結婚式でやってくれたのは嬉しいね

昔盛り上がった話をすると少し前に戻った気分になり嫌な事を忘れて話す事ができます。

思い出の場所

• 初めてデートした場所
• 新婚旅行の場所
• 出会った場所

このように人それぞれ思い出深い場所があるはずです。

結婚して長いと行くことがなくなって忘れてしまう事もあるでしょう。

昔の感じを思い出すためにも久しぶりに思い出の場所に行ってみるというのもアリです。

行くのが難しい場合は写真などを見て話すのもいいでしょう。

自分を見つめなおす

妻が無視するような場合は自分を変えていくしかありません。

話しても解決しない時もあります。

夫：まだ怒ってるの？
妻：・・・
夫：ねえ、聞こえてる？
妻：・・・はぁ
夫：ちゃんと話してよ
妻：うるさい

このように無視されてしまう場合は無理に話をしようとするのは逆効果になります。

まずは自分の生活を以前と変えていきましょう。

• 家事育児を積極的にやる
• 自分の身の回りの事を自分でやる
• 妻に休める時間を作ってあげる

このような事を意識して生活するようにするのがいいでしょう。

続けていくことで妻も認めてくれるようになるはずです。

もし関係が改善しないと仮面夫婦のようになってしまいます。

仮面夫婦になってしまったという方はこちらの記事で解説しているのでご覧ください。

話し合いをする

一番早い解決方法としてはしっかり話し合いをすることです。

嫌いと言われた時にそのまま話をしても余計に喧嘩になりやすいです。

少し時間を空けて落ち着いてからしっかり2人で話し合う時間をつくるのがいいでしょう。

このように妻に話があるから時間を作ってほしい事を伝えましょう。

「この前の話なんだけどさ」「話あるから今聞いて」
このようにいきなり話をするのはやめましょう。
妻としても考える事や、話をするまでに時間が欲しい場合があります
次の日や妻に時間がある時を聞いて決めるようにしましょう。

妻に嫌いと言われた方必見！　冷めた妻との修復方法、接し方を解説　まとめ

妻に嫌いと言われた場合、どのように夫婦生活を続けていけばいいのかを解説してきました。

冷めた妻を放置するのでなく、行うべき対応が分かったかと思います。

修復に向けて行動してくださいね。

冷めた妻を放置したからといって、すぐに離婚になるわけではありません。

ただ、放置したところで修復にはなりません。

時間を置くことで修復できたと勘違いしている方も多いですが、きちんと向き合ってくださいね。

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